Orašasti plodovi za potenciju kod muškaraca: kako utječu, koji su orašasti plodovi najkorisniji, pregled najboljih recepata

Problemi s potencijom mogu se pojaviti kod muškaraca svih dobnih skupina i zanimanja. Razlozi takvog nepoželjnog stanja mogu biti brojni čimbenici, poput stresa, nezdrave prehrane i načina spavanja, pretrpan radni raspored itd. Da bi se muškarcima vratila snaga, orašasti plodovi često se koriste za potenciju kod muškaraca koji su snažni afrodizijaci.

Učinak orašastih plodova na potenciju

učinak orašastih plodova na mušku potenciju

Znanstvenici sugeriraju da organske kiseline sadržane u orasima doprinose "napretku" sperme.

Upotreba orašastih plodova za povećanje potencije provodila se od davnina. Sastav zrna različitih sorti ima sličan sastav. Stoga je učinak koji oni imaju na tijelo gotovo jednak.

Orašasti plodovi sadrže sljedeće korisne tvari:

  1. Polinezasićene masne kiseline.Iz njih se provodi sinteza spolnih hormona neophodnih za mušku snagu.
  2. Aminokiseline.Oni sintetiziraju muške hormone poput serotonina i testosterona, koji su odgovorni za povećanje spolnog nagona.
  3. Vitamini A, B, C i E.Zahvaljujući njihovom učinku na tijelo, potiče se rad zdjeličnih organa i posebno genitourinarnog sustava.
  4. Mikroelementi.Jednom u probavnom sustavu apsorbiraju ih crijevni zidovi, što pozitivno utječe na muško tijelo. Takve komponente imaju izravan utjecaj na muško tijelo, pomažući poboljšati brzinu otkucaja srca i oksigenaciju tkiva.

Osim toga, orašasti plodovi aktivno promiču imunitet, pomažu u borbi protiv stresa i ubrzavaju procese razmišljanja. Redovita uporaba orašastih plodova za potenciju sprječava depresivna stanja.

Koje su vrste orašastih plodova najkorisnije za muškarce

Iako orašasti plodovi imaju sličan sastav, postoje neke razlike među njima. Stoga je vrlo važno znati koje orašaste plodove treba uzimati za povećanje potencije. U nastavku ćemo pogledati koji su orašasti plodovi dobri za potenciju.

Orah

Ovo se voće s pravom smatra izvorom neiscrpnog zdravlja. Nije ni čudo što su ga naši preci zvali "Drvo života" zbog jedinstvene sposobnosti oraha da obnavlja potenciju.

Glavna komponenta voća je Omega-3. Ova masna kiselina aktivni je sudionik u metaboličkim procesima, pridonoseći regulaciji hormonalne razine i povećavajući imunološku obranu tijela. Nedostaci omega-3 mogu dovesti do poremećaja erekcije i različitih problema s prostatom, uključujući rak.

Ako čovjek jede veliku količinu oraha, onda mu je ne samo stalo do potencije, već na taj način može zaštititi svoje potomstvo od razvoja genetskih poremećaja. Takve jezgre mogu ne samo poboljšati kvalitetu sperme, već i smanjiti rizik od kromosomskih abnormalnosti.

Ostale, jednako važne komponente oraha su:

  • vitamini B skupine;
  • vitamin C;
  • cink.

Gore navedene komponente vrlo su važne za sintezu testosterona - glavnog spolnog hormona u muškom tijelu. Njihovim nedostatkom testosteron se smanjuje, što rezultira problemima s erekcijom.

Stručnjaci savjetuju jedenje oko 15 orašastih plodova dnevno kako bi učinkovito obnovili spolnu funkciju. Treba imati na umu da je orah proizvod s visokim udjelom masti, pa stoga njegovo zlostavljanje dovodi do problema s prekomjernom težinom.

Indijski oraščići

indijski orah za povećanje potencije

Indijski oraščić pridonosi proizvodnji takozvanog "hormona sreće".

Ovaj orah ima karakterističan slatkasti okus i vrlo je koristan u borbi protiv muške impotencije. Svakodnevnom uporabom mogu se postići sljedeći učinci:

  1. Zbog visokog udjela cinka, ovo je voće moćan alat za povećanje potencije. Uz to, redovnom konzumacijom indijskih oraščića bogatih cinkom, značajno se poboljšavaju i kvaliteta i volumen sjemena.
  2. Vitamin K je još jedna važna komponenta ovih orašastih plodova. Lijekovi na njegovoj osnovi smatraju se snažnim sredstvima u prevenciji raka (uključujući maligne novotvorine prostate).

Indijski orah ima ugodan okus i visok udio masti. Njegova sustavna upotreba pomaže povećati hrabrost, daje potreban poticaj energiji. Da biste postigli opipljiv učinak, trebate jesti oko 10-12 zrna indijskog oraščića dnevno.

brazilski orah

Ova je sorta pomalo egzotična za našu zemlju i nije jeftina, ali ima niz korisnih elemenata u tragovima:

  1. Jedna od njegovih glavnih komponenti je selen, koji može povećati razinu testosterona i poboljšati kvalitetu sperme. Uz to, povoljno djeluje na pokretljivost sperme, zbog čega je upotreba brazilskih orašastih plodova poželjna za muškarce koji imaju problema s začećem.
  2. Druga komponenta ovih plodova je arginin koji je u jezgri prisutan u velikim količinama. Stoga će za postizanje pozitivnog učinka u borbi protiv impotencije biti dovoljno pojesti najviše tri sirove orašaste plodove dnevno. Prekoračenje ove dnevne doze je nepoželjno, jer višak selena može imati suprotan učinak, budući da je toksičan.

Bademi

Ako postoje orašasti plodovi premium klase za mušku potenciju, tada su bademi njihov najupečatljiviji predstavnik. Osim svijetlog okusa, može se pohvaliti značajnim sadržajem bjelančevina i zasićenih masti. To ovo voće čini idealnim rješenjem za održavanje optimalne ravnoteže testosterona u čovjekovom tijelu. Magnezij i kalij, kao i vitamin E, imaju dodatni učinak na hormonalni sustav.

Vrlo važni elementi za potenciju su riboflavin, mangan i B2. Te tvari pridonose proizvodnji energije, što vam omogućuje održavanje tijela u dobroj formi. Dakle, uz redovitu upotrebu badema, tijelo se uspijeva nositi s povećanim opterećenjima, a njegova izdržljivost se povećava. Da bi blagodati orašastih plodova za potenciju postale opipljive, morate unositi 10 zrna dnevno.

Lješnjak

lješnjaci za povećanje potencije kod muškaraca

Lješnjaci imaju pozitivan učinak na reproduktivni sustav muškarca, kao izvrstan prirodni lijek za prevenciju bolesti prostate.

Još jedna popularna orašasta sorta koja može povećati snagu zbog sljedećih karakteristika:

  1. Jezgre ove orašaste plodove poznate su po visokom sadržaju vitamina E. Stoga je redovitim uzimanjem lješnjaka moguće ne samo održati mušku snagu, već i imati blagotvoran učinak na tijelo. Ova je komponenta jednostavno neophodna za zdravlje kardiovaskularnog sustava, uklanjajući rizik od plakova kolesterola i sprečavajući vjerojatnost razvoja srčanog udara.
  2. Visok sadržaj željeza pomaže u poboljšanju hematopoetske funkcije i potiče cirkulaciju krvi. Ali upravo je on ključ zdrave potencije.

Visoka učinkovitost uzimanja lješnjaka za potenciju osigurava se dnevnom konzumacijom do 15 zrna.

Pinjoli za potenciju kod muškaraca

Cedar se s razlogom smatra simbolom istinske sibirske moći. Stoga ne čudi da su se pinjoli u davnim vremenima koristili za održavanje zdravlja muškaraca. Budući da su najjači afrodizijak, ovi orašasti plodovi pomažu u potenciji, koriste se i za prevenciju i za liječenje seksualnih poremećaja.

Važni sastojci pinjola su:

  1. Protein lizina. Pospješuje razgradnju masti, pružajući potpuno zasićenje tijela energijom. Zahvaljujući lizinu moguće je smanjiti razinu štetnog kolesterola u krvi.
  2. Vitamin E. Pruža pozitivan učinak orašastih plodova na potenciju i muški reproduktivni sustav u cjelini.
  3. Cink i jod. Bez ovih komponenata zdravlje muškaraca jednostavno je nezamislivo.

Dnevni unos 10-15 pinjola vratit će potenciju.

Pistacije

Bez sumnje, ovo su najbolji orasi za potenciju. Mnogi ljudi znaju da pistacije sadrže folnu kiselinu. Najčešće se spominje kao značajna komponenta za žensko zdravlje, ali za muškarce je jednako važna. Nedostatak ove tvari uzrokuje razne hormonalne poremećaje i pogoršanje stanja sperme.

Smatra se da ako uzmete 15 ovih orašastih plodova dnevno tijekom tri tjedna, tada se spolna funkcija poboljšava u oko 90% muškaraca. Uz to, pistacije su izvrstan lijek za kardiovaskularne bolesti i probleme s potencijom. Njihova je važna prednost prisutnost velike količine nezasićenih masti koje jačaju stijenke krvnih žila.

Takvi se orašasti plodovi savršeno čuvaju u sušenom obliku, bez gubljenja korisnih svojstava tijekom cijele godine. Isto vrijedi i za muškatni oraščić za potenciju.

Kako koristiti orašaste plodove za povećanje potencije

recepti za jela od orašastih plodova za povećanje potencije

Redovitom uporabom orašastih plodova u raznim jelima možete postići punopravni ljekoviti učinak.

Nije dovoljno znati koji orašasti plodovi povećavaju snagu, također morate razumjeti njihovu ispravnu upotrebu. Sami orašasti plodovi vrlo su ukusan proizvod, pa se mogu jesti i prženi i sirovi. Izvrstan su dodatak raznim predjelima i salatama, toplim jelima i pićima.

Za mušku snagu optimalni omjer daje se upotrebom sljedećih proizvoda u kombinaciji s orasima:

  • kiselo vrhnje;
  • med;
  • povrće.

Orašasti plodovi za potenciju s medom klasični su recept. Med sadrži veliku količinu fruktoze i glukoze, vitamine različitih skupina i brojne elemente u tragovima. Kombinacija ovih proizvoda može snažno utjecati na muški reproduktivni sustav. Dakle, moguće je poboljšati cirkulaciju krvi u tijelu, a posebno u reproduktivnom sustavu, ukloniti znakove umora i uspostaviti proces proizvodnje hormona.

Jedenje orašastih plodova s ​​kiselim vrhnjem također se pokazalo učinkovitim. U ovom slučaju, kiselo vrhnje doprinosi ubrzanoj apsorpciji hranjivih sastojaka, čiji je sadržaj bogat indijskim zrnima, bademima i drugim sortama. Redovitom uporabom orašastih plodova u kiselom vrhnju možete postići punopravni ljekoviti učinak.

Preporučuje se upotreba domaćeg masnog kiselog vrhnja za pripremu raznih recepata s orasima. Dakle, mogućnost prisutnosti različitih umjetnih komponenata u njemu potpuno je isključena. Uz to, prirodni poljoprivredni proizvod bogat je proteinima i kalcijem. Kiselo vrhnje samo po sebi potiče proizvodnju sperme, povećavajući njezinu kvalitetu i količinu.

Redovita uporaba orašastih plodova za potenciju omogućit će vam da zauvijek zaboravite na probleme povezane sa spolnim životom. Prirodan je i učinkovit način borbe protiv erektilne disfunkcije i poboljšanje kvalitete života.